Die Kraft, über sich selbst drüberzustehen
Warum wir verstummen, wenn uns das Leben wehtut – und welche Freiheit darin liegt, die eigene Rüstung abzulegen. Schweigen kann im Extremfall lebensgefährlich sein. Es isoliert uns leise von innen heraus, nagt am Selbstvertrauen und kostet im schlimmsten Fall das Leben. Warum fällt es uns trotzdem oft so schwer, den Mund aufzumachen, wenn uns das Leben wehtut? Ohne Schuldzuweisung betrachtet, ist unser Schweigen eine alte Rüstung. Über Generationen – durch Kriege, Armut und den harten Wiederaufbau nach 1945 – galt eine eiserne Überlebensregel: Zusammenreißen und funktionieren. Unsere Vorfahren mussten ihren Schmerz wegpacken, um unseren heutigen Wohlstand aufzubauen. Ihr Schweigen war keine Kälte, sondern Notwendigkeit. ...